ハームリダクション

今日もいい一日です。

Harm reduction とは「危害低減」と訳すようですが、ちょっとニュアンスがむずかしいものです。

昔は薬物中毒から、離脱させるために、絶対禁止、絶対隔離、のような療法がまかり通っていました。

だから、CMで

「麻薬やめますか、人間やめますか」とか「ダメ、絶対！」

などという過激なものが多かったです。

最近は少なくなりましたよね。

ハームリダクションのおかげです。

麻薬などをその日からゼロにするのではなく、徐々に社会とつながりながら減らしていこう、という概念になりつつあります。

断絶すると、社会とのつながりも断ち切れてしまうため、再生が困難になるということです。そうではなくて、社会とつながりながら、徐々にやめていく方法に変わりつつあります。

上手く伝えられませんが、そんなところです。

ゲーム依存症もスマホ依存症もそうですよ。