援助希求　Help-seeking

 

今日もいい1日です。よきよき。ご機嫌です。

 

朝、仕事に行く前に

「靴下がない。靴下出して」

と家族に助けを求めます。

 

診療が始まる前に

「聴診器がない。聴診器出して」

と看護師さんに助けを求めます。

ダメな院長です。

 

雪が降ると、自分でタイヤ交換できないので、

「すみません。助けてください。タイヤ交換お願いします。」

と車屋さんに助けを求めます。

（セルフ給油は極力さけます）

 

 

ポジティブに考える癖がありますので、

「これでいいのだ。」

と考えています。

 

援助希求といいます。

助けを求める行動のことをいいます。

援助希求能力が低いと自殺につながりやすいと言われます。

 

だから、堂々と言おう。

「助けてください！」