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長岡市小児科 キャッツこどもクリニック 日曜診療あり

暑熱順化

暑熱順化

 

今日もいい1日です。

 

熱いですね。

暑熱順化というものがあります。

暑さに負けないように体を鍛える方法があるそうです。

 

調べてみてくださいね。

 

水分塩分補給を忘れずに。

 

エアコンをつかうことにはためらわないでくださいね。

熱中症は屋内で起こることが多いです。

 

お大事に!

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