感情の整理整頓

今日もいい1日です。よきよき。ご機嫌です。

感情の整理整頓って大事です。

負の感情をため込んでいると腐ってくる。

言葉で表現できなければ　運動するか、芸術で表現する。

体を動かすとため込んだ負の感情が発散します。　放出します。

運動、芸術、言葉、この順番。

漫才芸人でもいいし、絵画や粘土でもいい、言葉は懺悔でも日記でもいい、小説家になったっていい。

だからね。感情の整理整頓は時には必要だよ。

わかっているよね。

だから、人間はみんながアーティスト！

お大事に！