院長先生のブログ
相田みつをは腸にくる。
相田みつをは腸にくる。
今日もいい一日です。
「間違えたっていいじゃないか、人間だもの」の相田みつをさんが好きです。
でも、なんだか、トイレで見かけることが多いです。実家でもそうですし、あちこちで。自分だけでしょうか。
みつをさんの書はリラックス効果があって、副交感神経に働きかけます。マインドフルネスです。
腸と脳はつながっていて、みつをさんの書は腸をよく動かします。だから、いいものが出ます。
だから、いいですよね。どこで読んでも。どこで出しても。動物だもの。