フラはメンタルにいい

今日もいい一日です。よきよき。ご機嫌です。

ハワイの伝統的なフラダンスはメンタルにもいいと思われます。

ヒーリング効果のある音楽とゆったりとした踊り。

緩やかで滑らかな手の動き、ハンドモーションにも意味があるとのことです。

踊りには歴史や物語や祈りが備わっています。

緩やかな動きのなかでも体幹筋はかなり使うように思われます。

優雅でいいですよね。

とくにいいのが笑顔。素晴らしいと思います。ありがとうございます。

神に捧げる踊りだと思います。

見ているほうも、癒されます。

（女性だったら、踊りたくなると思います）

戦争なんかしている場合では、ないですよね。