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長岡市小児科 キャッツこどもクリニック 日曜診療あり

5月病か6月病か?

 

5月病か6月病か?

 

今日もいい一日です。よきよき。ご機嫌です。

 

ゴールデンウィークがあけて、子ども達のストレスが増してきたのでしょうか。

学校に行きづらくなったり、体の不調を訴える子供たちが増えてきました。

新しい全く違う環境に過剰順応して、疲れたのだと思います。

4月は緊張の毎日、ゴールデンウィークあけて、そろそろ行事が増えだします。

そこらへんで、気候の変化も重なります。

頭痛、めまい、つかれ、滅入ったり、吐き気もでます。

決して、それは怠け病ではありません。逆に怠けていないマジメな人が陥る病です。

頑張りすぎ病でしょうか。

 

気象病とか気候病といってもいいでしょう。

 

体と心が休息を必要としています。決して無理は禁物です。

悩みは1か月も続かないものです。

のんびりいきますかぁ。

梅雨明けには心も晴れるかなぁ。

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