2019/11/29	瞑想が心を鍛える 瞑想が心を鍛える 今日もいい一日です。 瞑想とか座禅っていいことです。 マインドフルネスです。 目を閉じて今ここをかんじる。 Now and here   何にも情報を入れずに、脳内の情報を整理整頓すると自然と …[続きを読む] more
2019/11/28	子どもと一緒に過ごせる時間は悲しいほどわずかです 子どもと一緒に過ごせる時間は悲しいほどわずかです 今日もいい一日です。 海外に行ってしまった息子とはしばらく会っていませんし、今後会えたとしても、わずかでしょう。 失ってわかる一緒に過ごした時間のかけがえのないこと。   …[続きを読む] more
2019/11/27	こけしロケット こけしロケット 今日もいい一日です。 本格的に寒くなってきましたね。雪が降るのが一日でも遅くなってほしいです。 大雪にならないでください。お願いします。   先日、中学校の時の担任の先生からこけしを2体、いただ …[続きを読む] more
2019/11/26	猫に栗きんとん 猫に栗きんとん 今日もいい一日です。 息子の医学部の同級生の両親が岐阜にいらっしゃいます。 中山道の馬籠です。一度必ず遊びにいきますね。 先日、贈り物が馬籠からたくさん届きました。ありがとうございました。 その中に特別美 …[続きを読む] more
2019/11/25	言葉のふりかけ 言葉のふりかけ 山椒は小粒でもピリリと辛い。 七味には７つ入っている。 子供に毎日振りかける「言葉のふりかけ」 おいしくご飯が食べられますように。     「頑張ってくれてありがとう。」 「子供の頃は …[続きを読む] more