他人はなかなか変えられません。自分が変わるしかない。自分の方が他人よりも柔軟に変化できます。人を変える（自分の都合のいいように）って非常に困難で莫大なエネルギーがいりますよ。

周りを変えることを「環境調整」と言いますが、自分の考え方を少しずつ変えていく「自分調整の」方が大切ですよ。何よりも自分が鍛えられます。大丈夫ですよ。自分はきっと変えられます。だって自分ですもの.